Patanjali Amla Churna Benefits In Hindi | इसका सेवन कब और कैसे करे

Patanjali Amla Churna Benefits In Hindi के बारे में: पतंजलि आंवला चूर्ण विटामिन सी का एक बेहतरीन प्राकृतिक स्रोत है और इसके और भी कई फायदे हैं जिनके बारे में हमने इस लेख में बताया है। 

पतंजलि आंवला चूर्ण पाचन में सहायक है और साथ ही आपके सिस्टम को डिटॉक्सीफाई करने, सांस की समस्याओं से लड़ने और आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करता है।

आंवला पाउडर में आंवला की प्राकृतिक अच्छाई होती है जो हमारे शरीर को बहुत फायदा पहुँचाती है इसलिए हमने पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे के बारे में निचे विस्तार से बताया हैं।

पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे

वैसे तो पतंजलि का हर प्रोडक्ट जबरदस्त फायदों वाला होता है लेकिन इस आर्टिकल में हम केवल Patanjali Amla Churna Benefits In Hindi की ही बात करने वाले हैं।

1. आंखों के लिए पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे

पतंजलि आंवला पाउडर आंखों के लिए बेहद फायदेमंद है।  अगर आपको मायोपिया, दूरदर्शिता, लाल दृष्टि, धुंधली दृष्टि या मोतियाबिंद है, तो आप पतंजलि आंवला चूर्ण का सेवन कर सकते हैं। विटामिन ए और कैरोटीन आंखों की बीमारियों को दूर करते हैं इसलिए पतंजलि आंवला पाउडर का नियमित रूप से सेवन करना चाहिए।

2. बालों के लिए पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे

पतंजलि आंवला पाउडर के फायदे बालों के लिए भी अच्छे होते हैं। यह विटामिन सी से भरपूर होता है जो बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाने में मदद करता है। खाने के साथ-साथ आंवला पाउडर को हेयर पैक की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

3. वजन घटाने के लिए पतंजलि आंवला पाउडर के फायदे

अगर आप मोटापे से पीड़ित हैं या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो आप आंवला पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप दिन में पतंजलि आंवला चूर्ण का सेवन कर सकते हैं।

4. कब्ज से राहत दिलाता है पतंजलि आंवला चूर्ण

कब्ज हो गई है तो चिंता करने जरूरत नहीं है क्योंकि कब्ज की समस्या इन दिनों बहुत ही आम समस्या हो गई है और इसका इलाज भी बहुत आसान है।  पतंजलि आंवला चूर्ण पाचन क्रिया को सही रखता है। आप रात को सोते समय एक चम्मच दूध या पानी के साथ इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इसका नियमित सेवन करने से कब्ज की समस्या नहीं होती।

5. खून बढ़ाने में पतंजलि आंवला चूर्ण मददगार

यदि आपके शरीर में खून की कमी है तो पतंजलि आंवला चूर्ण का सेवन करने से आपको बहुत फायदा होगा क्योंकि पतंजलि आंवला पाउडर शरीर में खून की मात्रा को बढ़ाने का काम भी करता है।

6. गर्मी से बचाने में पतंजलि आंवला चूर्ण है असरदार

अगर आपको गर्मी लगती है या बहुत पसीना आता है तो आपको पतंजलि आंवला चूर्ण का सेवन करना चाहिए क्योंकि पतंजलि आंवला चूर्ण की तासीर ठंडी होती है। अगर आपको गर्मी के कारण दस्त और बुखार है तो पतंजलि आंवला चूर्ण का सेवन आपको राहत दिलाएगा।

7. स्किन के लिए पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे

स्किन के लिए पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे गज़ब के हैं। यह त्वचा को लंबे समय तक जवां बनाए रखने, चेहरे के पिंपल्स हटाने, चेहरे की चमक बढ़ाने, चेहरे की लाली और त्वचा संबंधी विभिन्न रोगों से बचाव में फायदेमंद है।

8. पाचन के लिए पतंजलि आंवला चूर्ण लाभकारी

चाहे आपका पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा हो, या आपको दस्त हो रहे हों, पतंजलि आंवला पाउडर आपको सभी पाचन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने का काम करेगा।

9. सर्दी खांसी और जुकाम में पतंजलि आंवला चूर्ण देता है राहत

सर्दी, खांसी, जुकाम और गले में खराश के लिए भी पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे जबरदस्त हैं। बदलते मौसम के कारण यदि सर्दी, खांसी या जुकाम हो जाए तो 2 से 3 ग्राम आंवला का चूर्ण एक चम्मच शहद के साथ लेने से तुरंत असर दिखने लगेगा।

10. दिमाग के लिए पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे

अगर आपका दिमाग किसी बात को जल्दी भूल जाता है तो आप पतंजलि आंवला चूर्ण लेकर अपनी दिमागी शक्ति को बढ़ा सकते हैं, क्योंकि इसमें विटामिन और खनिज अच्छी मात्रा में होते हैं।

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Final Word

इस लेख मे हमने जाना कि पतंजलि आंवला चूर्ण हमारे शरीर के लिए किस प्रकार फायदेमंद होता है और पतंजलि आंवला चूर्ण के फायदे और नुकशान क्या हैं। अगर आपको पतंजलि आंवला चूर्ण से संबंधित कोई सवाल है तो आप हमसे कमेंट के माध्यम से पूछ सकते है।

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