धूम्रपान या सिगरेट छोड़ने के 72 घंटे बाद क्या होता है

By Yash Choudhary www.hindimesikho.in Image Credit: News18

धूम्रपान या सिगरेट छोड़ने के 72 घंटे बाद हमारे शरीर को निकोटिन की तलब होने लगती है।

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जिसकी वजह से हमारे शरीर में विभिन्न विभिन्न प्रकार के बदलाव देखे जा सकते हैं।

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सिर दर्द- धूम्रपान या सिगरेट की तालाब की वजह से सिर का भारी हो जाना यह आम बात है। 

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बेचैनी होना- 72 घंटे तक बिना निकोटीन के प्रयोग से हमारा शरीर बेचैन हो जाता है।

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चिड़चिड़ापन होना- शरीर में जब तलब उफान पर होता है तो मन मस्तिष्क में चिड़चिड़ापन हो जाता है।

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गंभीर ऐंठन - बिना सिगरेट पिए जितना समय बीतता है उतना ही शरीर में ऐठन होने लगती हैं।

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अवसाद होना- निकोटीन के बिना जैसे जैसे समय अंतराल बढ़ता है शरीर में डिप्रेशन जैसा लगने लगता है।

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सिगरेट छोड़ने के 72 घंटे बाद आपको स्वाद और सुगंध के प्रति सेंसिटिविटी बढ़ना महसूस हो सकता है।

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