By Yash Choudhary www.hindimesikho.in Image Credit: NDTV.in
पवनमुक्तासन: यह आसन पेट की चर्बी को कम करने में मदद करता है और पाचन को सुधारता है।
Image Credit: Pinterest
नौकासन: यह आसन पेट की चर्बी को घटाने में मदद करता है और कमर को मजबूत बनाता है।
Image Credit: HealthUnbox
धनुरासन: यह आसन पेट की चर्बी को कम करने में मदद करता है और पाचन को बेहतर बनाता है।
Image Credit: Arhanta Yoga
उड़ासन: यह आसन पेट की चर्बी को घटाने में मदद करता है और पेट के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है।
Image Credit: Freepik
पश्चिमोत्तानासन: यह आसन पेट की चर्बी को कम करने में मदद करता है और पाचन को सुधारता है।
Image Credit: Arhanta Yoga
भुजंगासन: यह आसन पेट की चर्बी को कम करने में मदद करता है और पीठ को मजबूत बनाता है।
Image Credit: Rishikesh Ashtanga Yoga School
हलासन: यह आसन पेट की चर्बी को घटाने में मदद करता है और पाचन को सुधारता है।
Image Credit: Yoga Journal
आर्द्धमत्स्येन्द्रासन: यह आसन पेट की चर्बी को कम करने में मदद करता है और कमर को मजबूत बनाता है
Image Credit: Yogateket