By Yash Choudhary www.hindimesikho.in Image Credit: Google
थायराइड के लक्षणों में थकान, वजन बढ़ना या कम होना, चिंता या निराशा, गर्म महसूस करना, मानसिक स्थिरता में कमी, बालों का झड़ना, रूखी त्वचा, नींद की समस्या शामिल हो सकते हैं।
थायराइड के प्रकार: थायराइड के मुख्य प्रकार हैं: हाइपरथायराइडिज़म (थायराइड हार्मोन की अत्यधिकता) और हाइपोथायराइडिज़म (थायराइड हार्मोन की कमी)।
थायराइड जांच: थायराइड जांच के लिए थायराइड स्नायुगत ग्रंथियों के आकार और थायराइड हार्मोन स्तर की जांच की जाती है।
थायराइड इलाज: थायराइड के इलाज के लिए दवाइयों का सेवन, रोगाणुशोधन दवाओं का प्रयोग, थायराइड संशोधक दवाओं का सेवन या थायराइड की सामरिक छेदना (चिकित्सा बदल) की जाती है।
आहार में सुधार: थायराइड के रोगियों को योग्य आहार का सेवन करना चाहिए, जिसमें योग्य मात्रा में योग युक्त आहार, फल, सब्जियां, प्रोटीन, शक्कर और खाद्य पदार्थों में योग्य मात्रा में योग शामिल होना चाहिए।
योग और व्यायाम थायराइड के लिए लाभकारी हो सकते हैं। योगासन और व्यायाम थायराइड के लक्षणों को कम करने और थायराइड की संतुलन बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
थायराइड के लिए उपचार के लिए विशेषज्ञ चिकित्सक की सलाह लेना आवश्यक है। यह चिकित्सक आपके लक्षणों का मूल्यांकन करेंगे और उपयुक्त उपचार योजना तय करेंगे।
थायराइड के रोगियों को नियमित रूप से स्वास्थ्य ध्यान रखना चाहिए, जैसे नियमित रूप से दवाएं लेना, स्वस्थ आहार खाना, व्यायाम करना, तनाव को कम करना और प्रशासनिक निरीक्षण करवाना।