By Yash Choudhary www.hindimesikho.in Image Credit: Medcords
बहुत अधिक मात्रा में मीठे प्रदार्थ जेसे मिठाइयाँ और तले हुए मीठे खाने का सेवन लिवर को हानी पहुंचाता है।
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सड़ी हुई चीजे और फ़ास्ट फूड खाने से भी लिवर की सेहत पर बुरा असर पड़ता है। जिससे नई नई बिमारिया उत्पन्न होती हें |
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शर्करा की अधिकता पाए जाने वाले आहार का सेवन करने से लिवर को नुकसान हो सकता है।
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नियमित रूप से जंक फूड खाने और प्रोसेस्ड फूड, जैसे कि नमकीन, आदि, भी लिवर के लिए हानिकारक होते है।
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बहुत अधिक मात्रा में खांसी की गोली का सेवन करने से भी लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है।
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अधिक मात्रा में चाय और कॉफी ग्रीन टी आदि के सेवन से भी लिवर कमजोर हो सकता है।
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अधिक मात्रा में भूना हुआ और तला हुआ खाना खाने से और बहुत ज्यादा मात्रा में तेल का सेवन करने से भी लिवर में कमजोरी हो सकती है।
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अधिक ब्राउन रंग की फ्राइड फूड खाने और ज्यादा मात्रा में कैफीन का सेवन भी लिवर के लिए नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
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