हाइट के अनुसार जानें कितना होना चाहिए बॉडी का वेट

By Yash Choudhary www.hindimesikho.in Image Credit: Google

अक्सर लोगों में वजन को लेकर चिंता रहती है कि आखिर उनका वजन कितना होना चाहिए, हम आपको आपकी हाइट के अनुसार आदर्श वजन बताएंगे।

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डॉक्टर्स के अनुसार अगर आपकी हाइट 4 फीट 10 इंच है, तो आपका वेट लगभग 41 किलो से 52 किलो के बीच होना चाहिए।

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वहीं आपकी हाइट 5 फीट है, तो आपका नॉर्मल वजन 44 किलो से लेकर 55.7 किलो तक होना चाहिए।

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इसके साथ ही अगर आपकी हाइट 5.2 फीट है, तो आपका वजन 49 किलो से लेकर 63 किलो तक होना चाहिए।

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साथ ही आपकी हाइट 5.4 फीट है, तो आपका वजन लगभग 49 से 63 किलो तक होना चाहिए।

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अगर आपकी हाइट 5.6 फीट है, तो आपका वजन 53 किलो से लेकर 67 किलो तक होना चाहिए।

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वहीं आपकी हाइट 5.8 फीट है, तो आपका बॉडी वेट लगभग 56 किलो से लेकर 71 किलो तक होना चाहिए।

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इसके साथ ही हाइट 5.10 फीट होने पर वजन 56 से 71 किलो और हाइट 6 फीट होने पर वजन 63 से 80 किलो तक होना चाहिए।

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