By Yash Choudhary www.hindimesikho.in Image Credit: HerZindagi
बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए उन्हें क्रम से काटने की बजाय ऊपर ऊपर से कटे इससे बालों की मजबूती बढ़ती है।
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अपना शैम्पू को विशेष रूप से अपने बालों के प्रकार के अनुसार चुनें, सामान्य नहीं। अतिरिक्त रसायनों से बचने के लिए प्राकृतिक और जैविक शैम्पू का प्रयोग करें।
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बालों को धूप में अधिक सुरक्षित रखने के लिए सनशेड या हैट पहनें। यह बालों को यूवी रेज़ से बचाएगा और तापमान को नियंत्रित करेगा।
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अपने बालों को समुद्री नमक से मासाज करने से उनका विकास बढ़ता है और वे मजबूत होते हैं। बालों के मासाज के लिए नियमित रूप से समुद्री नमक का उपयोग करें।
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नींद में बाल उगते हैं! रात्रि की नींद पूरी करने से बालों की वृद्धि तेज होती है। अच्छी नींद लेना बालों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
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समय-समय पर अपने बालों के लिए हेयर स्पा ट्रीटमेंट कराएं। यह उन्हें मौजदूगी, चमक और स्वस्थ्य बनाए रखने में मदद करेगा।
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लगातार बालों के गिरने की समस्या होने पर, आप पिस्ता के तेल का उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए रोजाना रात को थोड़ा पिस्ता का तेल स्कैल्प पर मालिश करें।
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तुलसी के पत्तों का रस बालों में लगाने से उनका झड़ना रुकता है और मजबूती बढ़ती है। तुलसी के पत्तों को पीसकर बालों में लगाएं और उन्हें ढंक दें।
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