By Yash Choudhary www.hindimesikho.in Image Credit: indiaMART
आज के समय में लोग अक्सर पार्टियों के साथ साथ होटल और रेस्तरां में खाना पीना पसंद करते करते है।
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सही खानपान न होने के कारण अक्सर लोगो में अलग अलग प्रकार की स्वस्थ समस्याएं आ जाती है।
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लीवर खराब होना भी आज के समय में एक बहुत बड़ी परेशानी बन गई है। इसके पीछे कई कारण हैं।
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हालाकि खराब लीवर को ठीक करने के लिए आप आंवला और सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते है।
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आंवला और सेब का सिरका बाजार में आसानी से मिल जाता है और खराब लीवर के लिए फायदेमंद माना गया है।
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आंवला के सिरके में एंटीऑक्सिडेंट के साथ साथ एंटीटॉक्सिंस होते है जो लीवर से गंदगी बाहर करते है।
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वही सेब का सिरका लीवर में जमे फैट को हटाता है जिसके कारण लीवर से एक्स्ट्रा फैट बाहर हो जाता है।
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आंवला और सेब का सिरका दोनो ही खराब लीवर के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपायों में से एक है।
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