गर्मी में बार बार हो रहा है पेट दर्द, ये हो सकता है कारण

By Yash Choudhary www.hindimesikho.in Image Credit: Navbharat Times

गर्मियों का मौसम नजदीक आ गया है और अक्सर गर्मियों में तरह तरह की बीमारियां भी सामने आती है।

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बार बार पेट दर्द होना भी गर्मियों में होने वाली आम बीमारियों में से एक है, आइए जानते है इसके पीछे के कारण।

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गर्मियों में अगर आप बाहर निकलते है तो लू लगने या धूप लगने की वजह से आपके पेट में दर्द हो सकता है।

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एल्कोहल, चाय या कॉफी जैसी चीजें पीने से शरीर से पानी पसीने के जरिए बाहर आ जाता है, इस कारण से भी आपको पेट दर्द हो सकता है।

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अगर आप मांसाहारी खाना खाना पसंद करते है तो आपको गर्मियों में इसे अच्छे से पका कर खाना चाहिए, वरना आपके पेट में दर्द हो सकता है।

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हमारे हाथो में बहुत से कीटाणु होते है, बिना हाथ धोए खाना खाने से आपके पेट में इन्फेक्शन हो सकता है जो की दर्द का कारण बनता है।

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अगर आप गर्मियों में ज्यादा पानी नहीं पीते तो यह भी पेट दर्द का एक कारण हो सकता है, इसलिए समय समय पर पानी पीते रहे।